上了年纪腰疼常用这野花泡水喝,腰不疼

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俗话说：“十人九腰痛”，在日常生活中，许许多多人都曾经历过腰痛的折磨。现代人基本上口味偏重，缺少运动，通常一坐办公室就是一整天，所以导致很多人体内风寒湿气沉积，关节被风湿缠绕，进而患上风湿性腰痛的毛病。一旦患上腰痛，我们的日常生活工作都会大受影响。所以，我们不能任其发展下去，必须积极进行治疗。

而任何导致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼。包括突然负重或扭转、腰部外伤、体位不当，长期居处潮湿及腰部受凉，肾积水及结石等，可以说是对身体健康极为不利。但是生活中也有很多是食物，对我们的身体健康有帮助，常用此”花“泡水喝，腰不疼腿不软还能排毒素！

在这里说的就是凤仙花了，也被称为指甲花，它可以用来给指甲涂颜色，而且它也有着一定的药用价值。凤仙花是我们路边一种非常常见的野花，此野花不仅仅具有观赏价值，而且还可以入药。自古以来人们就认为野花凤仙花是清热降火的良药，同时野花凤仙花在清喉利咽方面也有很好的效果。此花捣碎后涂抹患处，能够起到消肿止痛，清热解毒的功效，对于蛇毒咬伤也具有较好的效果。

不过凤仙花的作用还不止于此，凤仙花是天赐民间治疗风湿骨病的良方，很多人由于关节骨痛，腰部酸痛，可以多食凤仙花泡水，能够缓解风湿骨痛，起到祛风除湿，通经络的作用。像是腰疼的人，不妨常用凤仙花泡水，能够赶走体内的湿毒，起到祛风通络，治疗风湿，缓解关节肿痛和跌打损伤，让你关节不痛，浑身都有劲，手脚暖和，胜过很多风湿骨病药，但是一定要按照医嘱情况下食用。这种植物开花之后非常的漂亮，是一种常见的观赏花卉。凤仙花的花朵非常的奇巧，看上去就是一只有头有尾的凤凰活灵活现。凤仙花也可以放在室内，可以令室内空气湿度保持在一个最佳状态。