错过必悔史上最全灰指甲治愈指南灰指甲

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灰指甲又丑又厚还易反复怎么办？不用慌！三个月轻松解决！咱就是说认认真真打卡了三个月的灰指甲真的没了！真真切切看着指甲慢慢改善啊啊啊啊！！必须分享给所有因为指甲黄、丑、掉渣、困扰的朋友们！这个方法太牛了！

我是汗脚，脚非常容易出汗，鞋里经常湿漉漉的。久而久之，指甲就有点不对劲了，刚开始的时候只是两个大拇指上长了几个白点点，后面不知怎么的扩散的越来越大，整个指甲暗黄暗黄的没有光泽，而且底部堆积了好多的白渣碎屑，指甲贼拉的厚！那段时间是真的焦虑，在宿舍也害怕被室友看到我的丑脚，眼看着别的好指甲一个个被传染上，真的是无计可施了......

求助学医的朋友后，他建议我从基础卫生开始做起，再配合着涂抹抑菌修复的，然后日常做好辅助和预防，这样就会慢慢调理好的。我就按照他说的和自己查资料了解的，慢慢坚持下来可算是成功摆脱了！

方法给大家了，请自行参考！

第一步：修甲——15天1次

因为坏甲太厚了会影响新指甲的正常生长，普通的锉条打磨起来我嫌麻烦就专门搞了这个美甲打磨机，用的时候指甲从表面一点点打磨薄就好了。

第二步：抹药——1天3次

抑菌修复的是每天都需要坚持涂抹的，我用的是甲康诺凤仙花抑菌套，里面是抑菌液和修复膏的组合。用前先清洗修剪好坏甲，把抑菌液滴在指甲上，干了之后开始涂修复膏，整体使用下来很温和，对周围的皮肤刺激也小。大概用了半个月坏甲就有松动脱落的迹象。我坚持用了一个疗程，指甲就完全长好了，一直到现在都保持着红润有光泽的健康模样。

第三步：软化——1周1次

平常闲置不用的身体乳这就派上用场了，给脚丫上厚涂一层等死皮角质软化的差不多了，完事用刮脚的刀片慢慢的把死皮角质刮干净，避免堆积过厚导致真菌堆积。

第四步：预防——1天1次

日常生活中的基础预防辅助也要注意，每天要坚持泡脚，泡脚的时候给盆子里套上一层一次性的足浴袋子，每次用完直接扔掉就好了，避免再次感染。正常来说鞋袜是要做到勤洗勤换的，每次洗干净的鞋袜要放在太阳光下自然晒干，可以有效杀菌消毒。

以上就是我亲身实践有用的去灰指甲方法！有灰指甲的朋友有看到这一定要试试！其实真的不难，主要就是一定记得坚持！