中年养花,不只是为了美,还有这些你不可思

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你是不是发现了，身边的中年人，不管男女老少，都开始对养花感兴趣了？甚至有些人，为了养花，还专门买了大房子，弄了个小花园，每天忙得不亦乐乎。你是不是很好奇，他们为什么会这样？他们从养花中得到了什么？今天，我就来告诉你，人到中年为什么会喜欢上养花，以及养花能给人带来什么好处。相信我，这些好处可不是你想象的那么简单！

养花的好处

据说，养花是一种能让人长寿的爱好。这可不是我瞎编的，而是有科学依据的。美国一项持续12年的研究表明，和不做园艺的人相比，做园艺的人明显寿命更长。这是为什么呢？原来，养花对中年人有以下几方面的好处：

-养心：你知道吗？养花可以让你心情变好。当你看到自己种的花儿开得漂亮时，你会感到一种满足和成就感。当你闻到花儿散发出的香气时，你会感到一种轻松和愉悦。当你和花儿互动时，你会感到一种亲切和温暖。这些都可以调节你的情绪，缓解你的压力，增加你的快乐。医学证明，养花能够减轻抑郁，降低老人的血压，促进血液循环，对晚上失眠也有很好的缓解作用。养花还可以培养你的耐心、细心和责任感，锻炼你的观察力和创造力。

-养身：你知道吗？养花可以让你身体变好。当你为了养花而多动起来时，你会增加身体活动量，预防肥胖和慢性病。当你为了养花而多呼吸新鲜空气时，你会吸收阳光和维生素D，提高免疫力和抵抗力。当你为了养花而多接触大自然时，你会享受到生态平衡和生物多样性带来的益处。

-养眼：你知道吗？养花可以让你眼睛变好。当你欣赏到各种颜色、形状、香气的花卉时，你会美化居家环境，提升生活品质。当你看到花草能给人们带来愉快、活力和希望时，你会感染到正能量和幸福感。当你发现花草能够阻滞灰尘，有效降低空气的含尘量，隔绝尘土污染，避免人们呼吸时吸入时，你会感谢它们的功劳和贡献。

-养智：你知道吗？养花可以让你智慧变好。当你学习到关于植物、土壤、气候等方面的知识时，你会开拓视野，增长见识。当你与其他爱好者交流经验，分享心得时，你会拓展社交圈子。当你用自己的智慧和技巧来创造出美丽的花卉时，你会感到一种自豪和乐趣。

-养用：你知道吗？养花可以让你享受到一些花卉的药用价值和食用价值。例如，金银花、菊花、百合、茉莉等都可以泡茶或入药；米兰、凤仙花、死不了花等都可以染指甲或驱蛇；人参、仙人掌等都可以强身健体或治疗疾病。这些都可以让你在享受美丽的同时，也享受到健康和实惠。

养花的注意事项

看到这里，你是不是已经心动了，想要立刻去养花呢？不过，别急，养花虽然有很多好处，但是也要注意一些问题，避免出现不良后果。根据网上的资料，养花的注意事项有以下几点：

-选择合适的花卉：不同的花卉有不同的生长习性和需求，要根据自己的居住环境、光照条件、温湿度等因素，选择适合自己养护的花卉。例如，仙人掌、死不了花等喜强烈光照，耐炎热，干旱，生命力顽强；茉莉、君子兰等喜凉爽，半阴，忌高温，强光；长寿花、蟹甲兰等是短日照植物，具有向光性，要注意经常调换花盆的方向。如果你不知道该选什么样的花卉，可以咨询专业人士或者网上搜索相关信息。

-掌握正确的方法：不同的花卉有不同的养护方法，要根据自己的经验和资料，掌握正确的浇水、施肥、修剪、换盆等技巧。例如，金银花性寒，久服败胃，脾胃虚弱者忌服；菊花喜肥，在立秋后开始追肥，可施磷肥为主的肥；百合香味有点浓，不适合室内种植；君子兰有四戒：即“春不出、夏不日，秋不干，冬不湿”。如果你不知道该怎么做，可以参考专业书籍或者网上教程。

-注意安全和卫生：一些花卉可能会有刺、毒、致敏等性质，要注意避免触碰或误食。例如，仙人掌有刺，要戴手套或用纸巾包住；凤仙花种子有毒，不能食用；茉莉香味过浓，可能引起过敏反应。另外，要注意保持室内通风和清洁，及时清理落叶和残花，防止滋生细菌和虫害。

结语

总之，人到中年会喜欢上养花，是因为养花能给人带来心灵上、身体上、视觉上、智力上和实用上的多重好处。但是也要注意选择合适的花卉，掌握正确的方法，并注意安全和卫生。只要做到这些，就可以享受到养花的乐趣和益处了。